幸运五张歌专家提醒 搓澡不当易伤皮肤 !
栏目:成功案例 发布时间:2018-12-10 03:07

  冬天到了,天气越来越冷,到澡堂洗澡,然后找个搓澡工用澡巾全身搓洗,幸运五张歌这样既可缓解肌肤的疲劳,又能彻底洗掉皮肤上的污垢。然而,河南省皮肤科学会主任委员、河南省人民医院皮肤科主任张守民在马村区人民医院皮肤科综合病区成立之际举办的学术讲座上指出,搓澡不当,极易损伤皮肤

  “很多人喜欢在洗澡时用搓澡巾用力搓皮肤,认为这样才能洗掉皮肤上的污垢,并视之为讲卫生的好习惯。其实,从皮肤的生理角度来看,不仅不讲卫生,还会伤害皮肤。”张守民说,“皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成,而表皮是皮肤最外面的一层,平均厚度为0.2毫米,根据细胞的不同发展阶段和形态特点,由外向内可分为五层,即角质层、透明层、颗粒层、棘细胞层、基底层。角质层作为皮肤的最外层,可以起到保护皮肤的作用。”

  张守民介绍,在北方,许多人在洗澡时,用澡巾用力搓到皮肤泛红,并且搓出泥条才心满意足,以为是洗干净的象征。如果经常过于用力搓澡,容易把这层保护层搓掉,使皮肤的屏障保护作用大大减弱,机体很容易遭受外界环境的损害,长此以往,容易加速皮肤老化

  “天天搓澡都能搓出泥,大多不是所谓的污垢,而是皮肤表层源源不断产生的角质。角质细胞从新生到脱落需要28天,过于频繁地除角质,皮肤代偿不及,是有害的,而且角质层的细胞含有蛋白质,有助于水分蒸发或者吸收,起到保护皮肤的作用。我国大部分地区气候受季风影响,冬季相对干燥,而当外界湿度降低时,皮肤表面角质层的水合程度也会跟着下降,皮脂分泌减少,皮肤容易出现干燥脱屑的情况。如果此时过度清洁,用力搓洗,就会加剧皮肤干燥,甚至诱发瘙痒症等一系列干燥所致的皮肤病变。”张守民说,“此外,在搓澡时使用搓澡巾,如果不注意澡巾的卫生,还可传播一些皮肤传染病。尤其是与他人共用搓澡巾,传染的机会更多,经常使用搓澡巾,还容易得疖子、脓疱疮等皮肤病。”

  张守民建议,人们慎用或不用搓澡巾,即使使用也不要用力搓,更不能全家共用一个搓澡巾。一旦搓澡后出现皮肤发红、发痒症状,且迟迟不消退,一定要及时就医

  如何洗澡才是最科学的呢?张守民认为,用淋浴冲上一遍,打上沐浴液全身洗净就行。每次洗澡时,水温尽量不要过高、过低,这会影响肌肤表层的油脂



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